Dependiendo de cómo se trate y se exprese, la ira puede ser positiva o perjudicial.
Si la ira agujerea sus relaciones con amigos y seres queridos, conduce a la violencia, causa problemas en su vida de negocios, o las personas temen su temperamento, usted puede estar sufriendo de trastornos de la ira y abordar la ira se vuelve crucial.
Usted necesita descubrir los secretos que le muestran cómo dejar de estar en una rabia!
En este libro, usted aprenderá todo sobre:
- Introducción a tu nueva vida
- Identificar y entender los desencadenantes de la ira
- Fundamentos para controlar la ira
- Beneficios de la meditación para la calma
¡Mucho más!
Haga pleno uso de este conocimiento y obtener un verdadero vistazo a cómo controlar su rabia!Piensa en cuánto podrías cambiar tu vida si realmente aplicaras las estrategias de este libro.
