Selbst-Hypnose; ist ein natürlich vorkommender Geisteszustand, der als erhöhter Zustand der konzentrierten Konzentration (Trance) definiert werden kann, mit der Bereitschaft, einfache oder komplexe Anweisungen zu befolgen.
Bist du beunruhigt oder einfach nur gestresst mit dem schnellen Tempo der heutigen Welt? Du bist nicht allein!
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