Nous devons accorder plus d'importance à notre santé et au traitement des maladies. Un grand nombre de médicaments ne traitent que les symptômes de la maladie, et non la cause de base. En fait, la cause de beaucoup de maladies chroniques est encore à l'étude.

C'est ici que la thérapie Yoga vient à notre aide. Yoga insiste sur le traitement de la cause de base d'une maladie. Il fonctionne d'une manière lente, subtile et merveilleuse.
La médecine moderne peut prétendre sauver une vie à un stade vital, mais, pour la récupération pure et la récupération de la santé normale, il faut regarder dans l'efficacité de la thérapie de Yoga.
Sommaire :
- Chapitre 1 : Les bases du yoga
- Chapitre 2: Ce qui est le yoga chaud
- Chapitre 3: Comment le yoga aide le stress et les troubles hyperactivité
- Chapitre 4: Aider les maladies de l'arthrite avec le yoga
- Chapitre 5 : Le yoga peut aider à écraser la douleur du dos
- Chapitre 6: La guérison spirituelle avec le yoga
- Chapitre 7: Yoga de guérison émotionnelle
- Chapitre 8: Comment pratiquer la respiration du yoga
- Chapitre 9: Poses de yoga et ce qu'ils sont pour
- Chapitre 10: Effets secondaires possibles du Yoga



