Com este poderoso livro, você aprenderá a melhor maneira de descobrir as chaves para finalmente se libertar do desperdício alcoólico e viver uma vida saudável!

ndice:
- Capítulo 1: O Básico Sobre Uso de Álcool
- Capítulo 2: Você está pronto para desistir
- Capítulo 3: Se você começar a cortar
- Capítulo 4: Manipulação Urge e Dizer Não
- Capítulo 5: Não Dizendo Habilidades
- Capítulo 6: Tratamento para Lidar com Abuso de Álcool
- Capítulo 7: Formas Alternativas de Lidar com Abuso de Álcool



