Seja jogado em uma plataforma de mão, um PC ou uma TV, os jogos podem fornecer horas de diversão tranquila. Os jogos podem promover habilidades de PC e maior coordenação olho-mão.
Todos os mesmos jogos tem algumas desvantagens.Além de ser verdadeiramente caro, muitos jogos em demanda envolvem sexo vívido e violência.Possivelmente mais preocupante, eles podem ser extremamente formadores de hábito. Qualquer pessoa pode se tornar “viciada” em jogos, e as pessoas com TDAH parecem estar em risco específico.
O quer jogar videogames governa sua vida? Quando o set tem que ser desligado, você fica louco? Se sim, chegou a hora de ajudar você mesmo.
Dentro deste e-book, você aprenderá:
- Noções básicas para quebrar “loops OCD”
- Opções alternativas de entretenimento
- Por que ir social?
- Afirmações para abstinência
- Dicas para uma vida experiencial
Está ficando claro que há aqueles que perdem o controle de seus hábitos de jogo. Espero que este livro lhe dê ferramentas para lidar com esse vício em particular.
