Ce délicieux dessert combine des ingrédients de deux groupes alimentaires essentiels, offrant les bienfaits des produits laitiers et des fruits. Manger régulièrement des produits laitiers peut réduire le risque d'hypertension artérielle, de maladies cardiaques, de diabète de type 2 et de certains cancers.Incorporer des produits laitiers dans votre alimentation peut également aider à la gestion du poids.
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