Seu corpo está constantemente queimando calorias para mantê-lo indo – pense nisso como um fogo dentro de você, queimando sua gordura e comida.
Seu metabolismo é a quantidade de energia em calorias que seu corpo queima para manter seu peso.
Na batalha da protuberância e na luta contra a gordura, aumentar seu metabolismo é um dos melhores
armas que você pode ter em seu arsenal. Obtendo o seu fogo interno queima irá ajudá-lo a perder peso e se sentir melhor sobre si mesmo.
