Stress ist ein allgegenwärtiges Problem, das viele Menschen betrifft, mit dem Gefühl, dass es nie genug Zeit gibt und dass die Herausforderungen des Lebens immer größer werden.
Stressierte Menschen sind überall. Es scheint, dass es nie genug Zeit gibt und dass, egal was wir tun, das Leben uns immer weiter anhängt.
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Wir haben das Gefühl, dass wir nicht eine Pause einfangen können und dass alles immer gleich sein wird. Und während einige von uns das Glück haben, unterstützende Familien oder Freunde zu haben, kämpfen viele von uns auf eigene Faust.
Es wurde konsequent festgestellt, dass Spannung und Stress einige der häufigsten gesundheitlichen Probleme und Krankheitsquellen sind. Tatsächlich wurde geschätzt, dass bis zu 68% aller Krankheiten durch Spannung und Stress verursacht werden.
Erfahren Sie mehr über den Zusammenhang zwischen Stress und Krankheit aus der Fachzeitschrift The Malaysian Journal of Medical Sciences.
In diesem Paket finden Sie folgende Module:
Bericht
PowerPoint
Grafiken
Schiebedecks
