Karate es probablemente el método más eficaz de defensa sin armas y contraataque jamás ideado por el hombre. El practicante depende únicamente de la eficacia mortal de sus manos, codos, rodillas y pies desnudos entrenados y endurecidos. Los beneficios que gana Karate van mucho más allá de lo puramente físico.
El practicante experimentado del arte marcial alcanza un alto grado de conciencia física y mental. Karate ayuda con el desarrollo de un carácter fuerte y construye un sentimiento de respeto hacia nuestro prójimo. El estudio del Karate, por lo tanto, es valioso para todas las personas, tanto hombres como mujeres, jóvenes y mayores por igual.
Este enorme manuscrito de 191 páginas lleno de 196 ilustraciones fáciles de seguir te mostrará todo lo que necesitas saber sobre humillar a tus enemigos y no tener miedo.No hay términos japoneses complicados en este libro, simplemente simples, simples de entender términos en inglés.Así que no tienes que saber la diferencia entre un Makiwara y un hachichi-dachi. Usted sabrá exactamente qué hacer y, lo que es más importante, cuándo hacerlo!
