Le karaté est probablement la méthode la plus efficace de défense non armée et de contre-attaque jamais conçue par l'homme. Le praticien dépend uniquement de l'efficacité mortelle de leurs mains nues entraînées et durcies, coudes, genoux et pieds.
Le praticien expérimenté de l'art martial atteint un haut degré de conscience physique et mentale. Le karaté aide au développement d'un caractère fort et construit un sentiment de respect envers notre prochain. L'étude du karaté, par conséquent, est précieuse pour tous les gens, hommes et femmes, jeunes et vieux.
Cet énorme manuscrit de 191 pages rempli de 196 illustrations faciles à suivre vous montrera tout ce que vous devez savoir sur l'humiliation de vos ennemis et n'avoir plus peur.Pas de termes japonais compliqués dans ce livre, juste clair, simple à comprendre les termes anglais.Donc vous n'avez pas à connaître la différence entre un Makiwara et un hachi-dachi. Vous savez exactement quoi faire et plus important, quand le faire!
