Sie können nicht öffnen Sie ein glänzendes Magazin mit dem Wort "Muskel" im Titel, ohne mit Heben bombardiert, Cardio, und Diät-Ratschläge aus der Welt. Namen wie "Schwarzenegger", "Coleman" und "Yates" werden als Bodybuilding Götter, deren Rat muss befolgt werden, wenn Sie eine Chance auf einen Buff Körperbau haben wollen.
Während es nützlich sein kann, dem Rat der Leute zu folgen, die Sie werden möchten, gibt es eine Reihe von großen Vorbehalten zu dieser Denkweise, wenn es um die Herstellung eines zerrissenen Körper kommt.Ja, die Bodybuilder, die die Seiten der Muskelmags füllen sind Freaks.Aber auf der anderen Seite...sie sind Freaks.Ich weiß nicht über Sie, aber ich bin nicht darauf ausgerichtet, 275 lbs zu sein. mit einem 4{bf55a566eed96abb52251861a25517ef13382e5bd1f7484b88af8415f949c3b9} Körperfett.Ich will nur ein paar Köpfe am Strand drehen!
Denken Sie auch daran, dass diese Jungs sind professionell, die ein bestimmtes Maß an Zeit und Mühe, die Sie vielleicht nicht haben.Wie viele von uns, mit einem Job, Hobbys, Freunde und Kinder haben 5 Stunden, um die Arbeit zu verbringen?Nicht viele von Ihnen, Ich bin sicher.Dann gibt es die Ergänzungen, die diese Jungs verwenden. Ich richte keine Finger, aber es ist eine gut verstandene Vorstellung, dass professionelle Bodybuilder eine Art von pharmazeutischer Verbesserung als Teil ihres Regimes verwenden.
Also, wo bleibt uns das?Fragen den Kerl eine Bank über das, was er zum Frühstück isst?Zum Glück gibt es eine massive Gruppe von Jungs (und Mädchen), die Körper, die so zerrissen, ausgeglichen und sperrig sind, dass sie eine blinde Person sie starren. Das Beste daran ist, dass ihr Urin so quietschend sauber ist, dass es bei der Tour De France mit Bravour passieren würde, während sie eine gewisse Zeit lang trainieren – eine Voraussetzung für Erfolg.
Wer sind diese wahren Götter von Körpern? Professionelle Athleten! Sie können nicht in der Lage sein, ihre Körper unter ihren Pads und Trikots zu sehen, aber glauben Sie mir, sie packen. Was ist noch cooler, als wie sie aussehen, ist, was sie tun können. Ich persönlich kann nicht Bild Ronnie Coleman laufen ein Linebacker oder Manövrieren um einen Passrausch. Athleten haben den Körper und sie wissen, wie sie es verwenden.
Glücklicherweise müssen Sie nicht versuchen, für die Chicago Bears, um sie zu passen. Auch müssen Sie Ihren Tagesjob zu beenden, mieten Sie einen pompösen Agenten, und beginnen Verhandlungen für einen mehrjährigen Vertrag mit den Yankees. Glück für Sie, habe ich das Training zusammengestellt, Gewohnheiten, die diese 8 Athleten Kopf und Schultern über bloße Sterbliche wie Sie katapultiert hat.
Es ist Zeit, aufzuhören zu beobachten und Prosportler anzubeten ... und einer von ihnen zu werden.
